Итальянская модель Бьянка Балти, любимица Dolce & Gabbana, разместила в инстаграме пост. «Мне тридцать один год, я недавно родила ребенка, и мое тело нравится мне больше, чем когда-либо раньше. Оно дало мне силы выносить мою малышку, родить, а главное — кормить ее каждый день молоком. За это я люблю и уважаю свое тело и буду всегда заботиться о нем». Ничего особенного, если не знать, что ее дочке Мие уже исполнился год, но супермодель до сих пор кормит ее грудью — в перерывах между съемками, перед выходом на красную дорожку или в самолете во время путешествий. Похожая история у многих знаменитых и красивых женщин. Даутцен Крес кормит дочку на съемочной площадке, пока ей поправляют прическу, открыто прикладывают к груди своих детей рокерши Гвен Стефани и Пинк. А в сентябре произошло совсем уж небывалое: на обложке важнейшего в году выпуска бразильский Vogue поместил снимок Кэролайн Трентини, кормящей грудью своего сына Беноа. Как-то незаметно этот интимный процесс перестал быть чем-то из разряда «только для своих»: кормить грудью в публичном месте сегодня не просто нормально, но даже модно.
А ведь, казалось бы, развитие общества идет в противоположном направлении. До XX века альтернативы грудному вскармливанию не существовало. Детей кормили грудью все матери — за исключением европейской и русской аристократии, такие семьи сразу после рождения малыша брали служанку-кормилицу. Делать это самим у дворянок считалось моветоном, простонародной привычкой: вспомните, как в конце романа «Война и мир» за подобную причуду дразнили «крестьянкой» Наташу Ростову. Ситуация стала меняться в 1920-е: эмансипированные женщины стали массово выходить на работу и не могли уже каждые два-три часа прикладывать детей к груди. Грудничков сдавали в ясли, а в продаже появились смеси для искусственного вскармливания — реклама обещала, что они не хуже, а может, и лучше материнского молока. Под влиянием этих тенденций резко упала продолжительность кормления грудью даже среди недавно родивших или неработающих женщин. Кормить до полутора-двух лет уже мало кому приходило в голову. Развитие науки и молочных смесей на пороге двухтысячных спровоцировало даже появление теории, что грудное вскармливание не только необязательно, но чуть ли не вредно. Особенно для городских детей. Мол, еще неизвестно, как плохая экология мегаполисов влияет на качество грудного молока, не попадают ли в него тяжелые металлы, пестициды и прочие вредные вещества, которые в избытке присутствуют в еде, воде и воздухе. Другое дело — молочные смеси, которые проходят десятки этапов очистки и вероятность попадания в них токсичных веществ стремится к нулю. Адепты этой теории проводили параллели между отказом от грудного вскармливания и популярным среди богатых и знаменитых отказом от мяса — оно, по их убеждению, содержит антибиотики, которыми скот и птицу перекармливают на фермах. В результате процент кормящих грудью матерей и продолжительность кормления стремительно падали и к концу XX века достигли рекордно низких показателей: только пятая часть младенцев к шести месяцам остается на грудном вскармливании.
В России сегодня только сорок два процента детей в возрасте до месяца остаются исключительно на грудном вскармливании. «В роддоме почти девяносто процентов матерей начинают кормить детей сами и настроены делать это дальше. Но ровно половина из них уже через месяц, столкнувшись с трудностями, начинает подкармливать искусственной смесью, заменяя ею до трех-четырех кормлений в день, что приводит к постепенному снижению лактации, — говорит Галина Алимовская, к. м. н., педиатр Московского НИИ педиатрии. — Сухая смесь становится основным питанием ребенка, и потребности в груди у него уже нет».
По словам педиатров, современные женщины гораздо чаще сталкиваются с проблемами лактации, чем их матери. Виной всему, конечно, образ жизни: стрессы, ранний выход из декретного отпуска, негативное воздействие окружающей среды. «Существует масса способов увеличить количество грудного молока, появилась даже отдельная профессия — консультанты по лактации, которые после родов постоянно находятся на связи с женщиной, чтобы помочь ей наладить кормление, — говорит Алимовская. — Но многие просто не настроены бороться за молоко и выбирают легкий путь: ведь смеси помогают сохранить красивой грудь и дают свободу передвижения».
Однако совсем недавно маятник качнулся в другую сторону. В инстаграме и других соцсетях настоящий бум на снимки кормления детей грудью. Первопроходцами стали модели и актрисы — Наталья Водянова, Миранда Керр, Лив Тайлер, не стесняясь, фото графируются с грудничками. Их примеру следуют и обычные девушки. Самая высокая активность кормящих мам в соцсетях в этом году пришлась на первую неделю августа, когда ВОЗ отмечает Всемирную неделю грудного вскармливания: сеть заполнили фотоотчеты с «парадов кормления», которые прошли в парках Лондона, Нью-Йорка и даже Красноярска.
«Появление моды на грудное вскармливание связано с двумя факторами, — говорит Марина Щербакова, заместитель главного врача по педиатрии перинатального медицинского центра «Мать и дитя». — Первый — это бум на здоровый образ жизни». Конечно, мы и раньше знали, что молоко матери является самым полезным питанием для грудничка: в нем есть витамины, жиры, белки, аминокислоты, а главное — содержится набор антител к разным видам вирусов и инфекций. Более того, исследования, проведенные на кафедре диетологии Калифорнийского университета, показали, что кормить грудью без страха за здоровье малыша могут и вегетарианцы, и веганы, и даже сыроеды. «Раньше вегетарианкам советовали немедленно включить в рацион мясо, мол, иначе в их молоке не будет хватать необходимых элементов, — рассказывает Щербакова. — Но теперь мы знаем, что состав молока обусловлен генетически, и как бы скудно ни питалась мать, ее организм отдаст ребенку все необходимое. Среди моих пациенток множество вегетарианок, и у каждой молока много, и оно достаточно жирное».
Похожая история с любительницами серьезных физических нагрузок: прежде считалось, что молочная кислота, которая вырабатывается во время занятий спортом, может негативно повлиять на здоровье ребенка и на вкус молока и в итоге приведет к отказу ребенка от груди. Исследования последних лет это опровергли. «К спортсменкам есть только одна просьба — не переутомляться, ведь усталость снижает лактацию, — говорит Щербакова. — А если мама все-таки переживает насчет молочной кислоты, для спокойствия можно просто сцедить молоко после тренировки, а дальше кормить как обычно».
Второй фактор, вернувший популярность грудному вскармливанию, — это мода на естественное родительство. Сегодня общество как никогда сфокусировано на благе детей. А залогом их здоровья считается близость к природе, то есть максимальная естественность питания и воспитания. Эта философия пришла из Америки — впервые она была изложена в книге знаменитого педиатра Уильяма Сирса еще пятнадцать лет назад. Но именно сегодня, с расцветом моды на здоровый образ жизни, стала особенно актуальна. Основные принципы естественного родительства, по Сирсу, — кормление по первому требованию ребенка до тех пор, пока малыш сам не откажется от груди, совместный сон в постели с родителями, вместо коляски — слинг-рюкзак, ибо постоянный физический контакт делает ребенка и родителей эмоционально ближе. Самые ярые приверженицы движения отдают предпочтение домашним родам под присмотром акушерки, отказываются от сосок, бутылочек, а главное — от прививок. Именно по зову естественного родительства Жизель Бюндхен предложила принять закон, обязывающий матерей кормить детей грудью до шести месяцев.
На волне движения естественного родительства в обществе развернулась кампания за право женщин кормить в общественных местах: ресторанах, торговых центрах, на работе. Аргументы в поддержку звучат так: в первые недели и месяцы жизни ребенок испытывает потребность прикладываться к груди иногда каждые час-полтора, не только из-за голода, но из-за желания ощутить близость матери, ее защиту. Если этого не происходит, он испытывает сильный стресс.
Дискуссия добралась даже до испанского парламента: его сотрудница Каролина Бесканса кормила своего пятимесячного сына прямо на заседании, чем вызвала бурную полемику в обществе. Мнения разделились: одни требовали, чтобы их избавили от подобного зрелища, другие призывали оставить матерей в покое. На сторону последних встала актриса Мила Кунис. В интервью американскому журналу Vanity Fair она рассказала, что ее удивляет, почему люди на улицах Лос-Анджелеса шарахаются при виде кормящей женщины. «Так и хочется сказать: ребята, расслабьтесь, это же не секс в публичном месте, ничего особенного не происходит. А не нравится — так не смотрите». Законы, разрешающие грудное вскармливание в общественных местах, уже приняты в большинстве стран Европы и Америки; в Канаде и Великобритании женщины имеют право прикладывать ребенка к груди везде, где посчитают нужным, а те, кто будет им препятствовать или просто их критиковать, могут быть привлечены к суду за дискриминацию. Среди защитников кормящих матерей и папа римский Франциск: он призвал их, не стесняясь, кормить детей грудью в церквях, ибо процесс этот совершенно естественный.
«В России естественное родительство только начинает набирать популярность, — говорит Марина Жолковская, детский невролог, врач высшей категории. — С одной стороны, это радует, ведь женщины будут кормить дольше, с другой — есть риск перестараться. Напомню, что российские педиатры рекомендуют до шести месяцев кормить ребенка грудью по первому требованию или по режиму. А после полугода вводить прикорм — одного молока ему будет мало. Кроме того, через год после начала кормления молоко теряет свою питательную ценность и ребенок нуждается в груди уже больше психологически. И врачи категорически против кормления после двух лет: это приводит к нездоровой эмоциональной привязанности, отказ от которой может стать сильным стрессом как для матери, так и для малыша. И это не считая того, что у ребенка нарушаются навыки жевания».
А вот сопровождающую новую моду шумиху — мол, если не кормишь грудью, то ты плохая мать — специалисты категорически отвергают. «Такая позиция совершенно неприемлема: кормить или не кормить грудью — личное дело каждой женщины; наша задача — объяснить все преимущества, — говорит Жолковская. — Но если мать решила прекратить кормление, то мы поможем сделать это максимально комфортно. Если кормить через силу, если это не в радость, и ребенку пользы не будет, в таких случаях я советую переходить на сухие смеси. Потому что в вопросах «мать и дитя» самое главное — эмоциональная погода. Ребенок счастлив, когда счастлива мама».
Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.