You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Хотите получать уведомления о самых важных новостях из мира моды? Да, подписаться
BEAUTY GUIDE

Срочные меры

Экспресс-массаж для облегчения мигрени и снятия напряжения — инструкции от звездного доктора Карен Химлок

3 Июля 2014



Не так давно московскую клинику Bellefontaine посетила Карен Химлок — известный специалист в вопросах традиционной китайской медицины. Специально для посетителей нашего сайта она дала краткий, но очень полезный — проверено редакцией! — мастер-класс по самомассажу. Несколько простых приемов на этом видео помогут снять напряжение и облегчить головную боль. 

Работать нужно с шеей, ближе к затылку, и плечами. Несложные движения в определенной последовательности можно производить как сидя, так и лежа. Основной принцип — как следует размять определенные зоны, разогревая их и нормализуя кровоток.

еще в разделе Beauty Guide

Идем в графике

Идем в графике

Стрелки и тени цвета морской волны — яркий макияж на показе Atelier Versace

Тайны Оливии

Тайны Оливии

Дизайнер невероятно красивых пижам Оливия фон Халле побывала в Москве и рассказала VOGUE о секретах красоты

комментарии / 0

оставить комментарий

смотрите ТАКЖЕ

Цветной поцелуй
Новости

Цветной поцелуй

Во время VOGUE Fashion's Night Out визажисты Bobbi Brown проведут открытый урок макияжа губ

Tsvetnoy Fashion Film Days
Новости

Tsvetnoy Fashion Film Days

В универмаге «Цветной» при поддержке Британского совета 19 и 20 июня пройдет фестиваль моды и авангардного видеоарта. В программе: выставка, мастер-классы, лекция и круглый стол

Экспресс-массаж
BEAUTY GUIDE

Экспресс-массаж

Восемь антицеллюлитных средств с интересными инструментами для нанесения



подписка на журнал

Для Вас все самое интересное
и свежее в мире моды

VOGUE на планшете

Свежий номер журнала
по специальной цене

VOGUE на iphone

Скачайте
по специальной цене!

VOGUE коллекции

Для iPhone
и iPad

Vogue Россия
в Facebook

Vogue Россия
в Vkontakte

Vogue Россия
в Twitter

Видео-канал
VOGUE Россия

vogue россия
в instagram

Instagram

Самые яркие
фото VOGUE.ru