Что такое «плоггинг» и где им заниматься

Пробежка, только чуть полезнее
Плоггинг как совместить пробежки со сбором мусора

Бегом сейчас не занимается только ленивый — надеемся, вы не из таких. И каждый день любители здорового образа жизни придумывают, как бы сделать этот спортивный ритуал еще полезнее и интереснее. Так, с недавних пор появился плоггинг.

Главная идея плоггинга в том, что вы не просто бежите, а параллельно собираете мусор, улучшая не только свое здоровье, но и экологию. Плюс наклоны во время пробежки помогают увеличить расход калорий и накачать пресс. Зародилось это направление в Швеции — и быстро «разлетелось» по всему миру.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Чтобы податься в плоггеры, нужно обзавестись пакетом — в идеале не пластиковым — и просто собирать все на своем ходу. Истинные плоггеры в конце забега выкладывают свое селфи с «добычей» и помечают хештегом #plogging.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

В Москве это направление уже тоже набирает популярность — adidas организовали целую серию забегов Run for the Oceans. Она приурочена ко Дню защиты океанов, который ежегодно проходит 8 июня. В нашей столице, правда, океанов нет, но одновременно со спортфанатами по всему миру вы сможете провести время с пользой и очистить парки. Ближайшие забеги пройдут 16 и 30 июня — подробное расписание можно посмотреть здесь.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.