You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Хотите получать уведомления о самых важных новостях из мира моды? Да, подписаться
BEAUTY GUIDE

Главные фильмы о правильном питании

Как потратить пять часов у телевизора (или экрана компьютера) с пользой для организма

Главные фильмы о правильном питании
С самого начала хотим сказать, что это далеко не полный список фильмов и программ о том, как нужно правильно питаться. Однако именно эти три документальных и один художественный фильм заставят вас всерьез задуматься над тем, что вы едите и насколько это влияет на состояние вашего здоровья и окружающей среды,  а также научат выбирать фрукты и овощи с минимальным содержанием нитратов и есть «правильное» сладкое.

Как некоторые «полезные» продукты способствуют ожирению и нарушению пищеварения? Как растительная пища помогает бороться с раком? Как мирно пасущиеся коровы семимильными шагами загрязняют атмосферу? Мы знаем, где искать ответы на эти и другие непростые вопросы.

Убежденная вегетарианка Вика Газинская
Убежденная вегетарианка Вика Газинская


«Сахар»

Если у вас есть проблемы с самочувствием, перепадами настроения и весом и вам интересно, при чем тут сахар, — поможет личный опыт австралийца Деймона Гамо. Деймон решает в течение восьми недель питаться только «здоровыми» мюсли, йогуртами, натуральными соками и спортивными напитками, и его результат заставит вас серьезно задуматься над составом «полезных» продуктов на полках супермаркетов и наглядно покажет, насколько качественно разными могут быть полученные из пищи калории.


«ПланЕда»

Мы уже знаем, что наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим, и в курсе того, что производство продуктов питания негативно влияет на природу. Однако, насколько сильно это все взаимосвязано, знают только по-настоящему образованные в этом направлении люди. Фильм «ПланЕда» способен перевернуть сознание и заставить убежденного мясоеда встать на путь к вегетарианству. Особенно рекомендован к просмотру людям с генетической предрасположенностью к раковым заболеваниям.



«Тот еще фрукт»

Прежде чем под эффектом предыдущего фильма начать есть только овощи и фрукты, внимательно посмотрите вот этот выпуск отечественной программы «Среда обитания». Тут вам дадут начальные знания о том, как правильно выбирать продукты, выращенные с минимальным количеством химикатов.


«Нация фастфуда»

Рассказывать в очередной раз о вреде фастфуда мы не станем. Но если вы по какой-то причине не смотрели фильм 11-летней давности, то, возможно, не знаете, какой вред индустрия наносит не только вам лично, но и обществу вообще. «Нация фастфуда» — фильм, достойный внимания как с познавательной, так и с кинематографической точки зрения — отличная актерская работа Пола Дано и Бобби Каннавале бонусом.


еще в разделе Beauty Guide

Как улучшить свой сон?
Как улучшить свой сон?

5 советов на ночь

Как подготовиться к забегу за сутки
Как подготовиться к забегу за сутки

Что есть, как спать и когда завтракать, чтобы бежалось легко и приятно

комментарии /


самое популярное

5 модных фактов о Луи Гарреле
Новости 5 модных фактов о Луи Гарреле

Чтобы влюбиться в него еще сильнее

Ralph Lauren и русский Vogue — 10 лет взаимной любви
Новости Ralph Lauren и русский Vogue — 10 лет взаимной любви

Ретроспектива сотрудничества дизайнера и журнала — в честь юбилея открытия первого бутика в Москве


подписка на журнал

Для Вас все самое интересное
и свежее в мире моды

VOGUE на планшете

Свежий номер журнала
по специальной цене

VOGUE на iphone

Скачайте
по специальной цене!

VOGUE коллекции

Для iPhone
и iPad

Vogue Россия
в Facebook

Vogue Россия
в Vkontakte

Vogue Россия
в Twitter

Видео-канал
VOGUE Россия

vogue россия
в instagram

Instagram

Самые яркие
фото VOGUE.ru