You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Хотите получать уведомления о самых важных новостях из мира моды? Да, подписаться
BEAUTY GUIDE

Как и в чем заниматься спортом на пляже

Основательница бренда Live The Process и сайта о здоровом образе жизни Робин Беркли рассказала Vogue.ru о том, как следить за собой даже во время пляжного отдыха (и делать это красиво)

Как и в чем заниматься спортом на пляже

Робин Беркли

Робин Беркли 15 лет успешно работала в PR — среди ее клиентов были такие небезызвестные люди, как, например, София Вебстер, но пару лет назад она решила заняться своим собственным бизнесом. Так и появился бренд Live The Process, под которым Робин выпускает удобную и очень красивую одежду для жизни и занятий спортом. Благодаря любви к йоге и хореографическому прошлому Беркли точно знает, какими должны быть вещи для тренировок — удобными, тянущимися, дышащими, идеально сидящими. Одежда Live The Process вряд ли подойдет для тяжелых силовых тренировок и марафонов, где нужна жесткая фиксация мышц, а вот для вышеупомянутой йоги, балета, растяжки, пилатеса и прочих подобных практик более подходящего облачения вы не найдете. Отклик не заставил себя ждать — созданные Беркли вещи уже можно купить на Net-a-Porter и в универмагах уровня Barneys, а глянец первого эшелона не устает хвалить новоиспеченного дизайнера.

Даже из названия понятно, что марка Live The Process — не для тех, кто идет к спортивным целям напролом, забыв о здоровье и внутренней гармонии. В продолжение мысли о том, что нужно жить процессом, а не результатом, Робин запустила на официальном сайте своей марки объемный раздел The Process, где рассказывает о правильном питании, уходе за собой, интересных программах тренировок и продуктивном отдыхе.

А специально для Vogue.ru Робин подготовила небольшой дайджест из спортивных и модных советов, который точно пригодится тем, кто собирается провести несколько августовских дней на морском берегу и не хочет при этом потерять форму. Итак, как и в чем заниматься спортом на пляже? Отвечаем.


1.jpg
Кадр из лукбука Live The Process


Йога 

Для занятий йогой на пляже я предпочитаю топы с завышенной линией талии с геометрическим принтом, «двойные» шорты или леотарды (боди, гимнастический купальник, трико — авторское изобретение Робин Прим. ред.). В этом вы можете позаниматься йогой на пляже, при этом не показывая ничего лишнего, а потом взять и вернуться к принятию солнечных ванн — леотард Live the Process легко может стать купальником. В нем удобно двигаться, а его материал растягивается в четырех разных направлениях. 

Йога — очень демократичный спорт и терпит почти любую «униформу». Например, моя подруга занимается йогой на пляже в пижаме. В одежде для йоги, в первую очередь, важен материал, во-вторых, посадка, в-третьих, ее функциональность и то, как вы себя в ней чувствуете. Я очень часто вижу, как бра-топ плохо сидит на девушках: стоит им встать в позу собаки, как их грудь буквально «выпадает» из этого топа. Кроме того, я не хочу, чтобы яркие цвета формы отвлекали меня от йоги, поэтому цветовая гамма должна быть приглушенной.


2.jpg
Жизель Бюндхен в позе лука в положении стоя. Фото: Патрик Демаршелье, 2010


Пляжный теннис 

Для игры в пляжный теннис лучше всего подойдет леотард. Эта вещь — своего рода «трансформер: ее можно надеть, к примеру, и c шортами на завтрак, и с джинсами вечером, можно заниматься в леотарде спортом, а можно пойти и на ланч — стоит только накинуть платье.


Хайкинг (пешеходный туризм) 

В Калифорнии сейчас очень популярен хайкинг. Хотя обычно он ассоциируется с горами и лесами, а не с песком и океаном, тем не менее в Санта-Барбаре есть прекрасные тропы для занятия хайкингом «на пляже» — поверьте, стоит только начать. Мне нравится заниматься всеми этими видами спорта в одежде собственного бренда Live the Process — что уж там, в наших вещах я могу ходить весь день напролет.


3.jpg
Кадр из лукбука Live The Process


Серфинг

Скажу честно, я не стала бы серфить в одежде своего бренда, для серфа нужны rush guards (гидротоп) и трусики от бикини, а вот под гидрорубашку уже можно надеть спортивное бра. Для серфинга я бы купила форму от профессионального серфера — например, от Кассии Миадор. Она сравнительно недолго занимается дизайном, но у нее прекрасная одежда. Как раз ее гидротоп можно соединить с нашими шортами и леотардами, ну а если вы ищете волну, то лучше Коста-Рики для серфа ничего не придумать!


4.jpg
Фото: Alex Bramall, архив Vogue Россия


Бег 

Часто во время пробежек по пляжу я вижу людей в шортах «юниатард» Live The Process. Причина такой популярности, я думаю, в том, что эти шорты милые, при этом они закрывают совсем небольшую площадь тела, и это очень нравится клиентам (особенно в Калифорнии). Но когда вы сами собираетесь на пробежку по пляжу, имейте в виду, что вам нужно бра с максимальной поддержкой — такие можно найти у Nike.

Основная ошибка, которую совершают многие при покупке спортивных вещей, — выбор формы на размер меньше, чем нужно. Некоторые думают: «О, я размера M, так почему бы не попробовать размер S?». И так далее. Каждый бренд имеет свою размерную сетку: обязательно нужно все примерять и, например, при покупке легинсов обращать внимание на то, как сильно растягивается материал. Так, если ткань становится полупрозрачной – вероятно, это не ваш размер и стоит примерить брюки чуть побольше. Если сомневаетесь в своем теле — всегда берите черный: в нем все без исключения выглядят шикарно.


5.jpg
Кадр из лукбука Live The Process

еще в разделе Beauty Guide

4 новинки для борьбы с пигментыми пятнами
4 новинки для борьбы с пигментыми пятнами

Новейшие разработки ученых решают проблему пигментации и улучшают цвет лица

Не торопитесь к пластическому хирургу, попробуйте гримасничать по расписанию
Не торопитесь к пластическому хирургу, попробуйте гримасничать по расписанию

Записавшись на безобидную гимнастику для лица, Настя Лыкова обрела веру и в будущее, и в саму себя

комментарии /

самое популярное

Мир после антиутопии в нарядах Gyunel Couture
Новости Мир после антиутопии в нарядах Gyunel Couture

Коллекция, вдохновленная романом Джорджа Оруэлла «1984»

Главные модные фильмы 1930–1940-х годов
Кино Главные модные фильмы 1930–1940-х годов

Любуемся на див золотой эпохи Голливуда — Марлен Дитрих, Кэтрин Хепберн, Ингрид Бергман, Риту Хейворт и других


подписка на журнал

Для Вас все самое интересное
и свежее в мире моды

VOGUE на планшете

Свежий номер журнала
по специальной цене

VOGUE на iphone

Скачайте
по специальной цене!

VOGUE коллекции

Для iPhone
и iPad

Vogue Россия
в Facebook

Vogue Россия
в Vkontakte

Vogue Россия
в Twitter

Видео-канал
VOGUE Россия

vogue россия
в instagram

Instagram

Самые яркие
фото VOGUE.ru