You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Как Одри Хепберн худела на картошке и ухаживала за собой

В честь дня рождения актрисы делимся ее бьюти-правилами

Как Одри Хепберн худела на картошке и ухаживала за собой

Одри Хепберн, 1954

Икона старого Голливуда, обладательница «Оскара» за фильм «Римские каникулы» и исполнительница главной роли в знаменитом «Завтраке у Тиффани» всегда очаровывала своей элегантностью и природной красотой. Миндалевидные глаза, пышные ресницы, идеально подведенные губы, фарфоровая кожа. Держим пари, многие хотели бы узнать, как она ухаживала за собой. Вы спрашивали — мы отвечаем.

Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани», 1961
Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани», 1961

По словам актрисы, красота души — лучший макияж. «Чтобы губы были красивыми — говорите добрые слова», — подчеркивала Хепберн. Некоторые бьюти-секреты раскрыл ее сын Лука Дотти: он поделился историями из жизни и рецептами актрисы в книге «Одри дома: воспоминания о кухне моей матери», которая была издана в 2015 году.

Правильное увлажнение

Правило номер один — правильное увлажнение, благодаря которому кожа лица будет как у куколки.

Детокс-день раз в месяц

Актриса восстанавливала организм, устраивая каждый месяц детокс-диету на один день. В течение него Хепберн ела только фрукты, овощи и йогурт.

Одри Хепберн в фильме «Забавная мордашка», 1957
Одри Хепберн в фильме «Забавная мордашка», 1957

Много картофеля в рационе

«Картошка была ее хлебом и маслом», — говорит Дотти. Имея небольшой процент жирности, картофель является неисчерпаемым источником витамина С, антиоксидантов и магния, необходимых для здоровой и сияющей кожи.

Сезонные фрукты и овощи

Как говорит сын Хепберн, она бродила по рынкам в поиске сезонных фруктов и овощей. Зимой фрукты и овощи богаты минералами и витамином С. Летом тело меньше нуждается в витаминах, но испытывает недостаток воды из-за жары, поэтому в это время она отдавала предпочтение особенно сочным продуктам.

Принятие своего возраста

«Она не боялась стареть. Конечно, мама жаловалась на свои морщины или седые волосы, но ей нравилось быть старше». Больше уверенности в себе и меньше стресса.

Одри Хепберн, 1986
Одри Хепберн, 1986

Ограниченное потребление мяса

«Моя мама не была вегетарианкой, но мясо она ела в ограниченных количествах».

«Взгляд олененка»

Для создания эффекта накладных ресниц визажист Альберто Де Росси сначала идеально разделял ресницы Хепберн пинцетом, а затем покрывал их тушью. Этим способом актриса пользовалась долгое время.

Одри Хепберн, около 1957
Одри Хепберн, около 1957

Шлейф фирменного аромата

Кто не знает известный парфюм Givenchy L'Interdit, созданный Юбером Живанши и голливудской звездой в 1957 году. Аромат получил название от восклицания Одри Хепберн «Я запрещаю тебе!» на предложение кутюрье запустить продажи парфюма. К слову, он есть в продаже до сих пор — в этом году на полках появилась его новая версия.

Ines Mokrani/vogue.fr

комментарии