Красота

Как отрастить волосы

Проверенные советы от экспертов, которым доверяют Соланж Ноулз и сестры Олсен

«Готовься, здоровые волосы требуют жертв», — сказал стилист по волосам Марк Таунсенд своей клиентке Эшли Олсен, когда она захотела отрастить длину. Он сам признался в этом французскому Vogue: по его словам, нельзя просто не стричься и получить красивые волосы, тут нужна упорная и регулярная работа на несколько месяцев. «В день, когда вы решили отращивать волосы, придется начать заботиться о них по-серьезному», — говорит Таунсенд. Если вы готовы — перед вами советы экспертов.

Регулярные микрострижки

Вместо того чтобы дважды в год плакать в парикмахерском кресле из-за того, что срезали слишком много, раз в три месяца выбирайтесь на микрострижки. Просите мастера отрезать не больше сантиметра — так вы сохраните длину (после такой стрижки вы и волос на полу не увидите) и заодно избавитесь от секущихся кончиков и мелких повреждений от расчески и горячих инструментов. «Если эти поврежденные кончики не убирать, они будут становиться еще хуже, и потом отрезать придется больше», — объясняет мастер по волосам Вернон Франсуа, который работает с Соланж и Керри Вашингтон.

Питательные маски

Все мы делаем маски время от времени, но если вы вступили на путь отращивания волос, то должны наносить их регулярно — можете даже внести это в свой календарь. Раз в неделю используйте глубоко увлажняющие или питательные, а для большего эффекта можете носить уход как стайлинг: например, нанести на волосы несмываемый кондиционер и зачесать их назад для эффекта мокрой укладки — только выбирайте такой, чтобы он не оставлял ощущения грязных волос.

Прешампуни

Очищение — это основа ухода, и начинаться оно должно еще до того, как вы залезли в душевую кабину. Таунсенд советует не пренебрегать прешампунями — это отдельная категория средств, которые нужно наносить на сухие волосы перед мытьем и держать минимум десять минут. «Это позволит сохранить влагу, и после мыться даже кончики не будут сухими», — объясняет Марк.

Биотин

Все витамины группы B полезны для волос, но нью-йоркский нутрициолог Мария Марлоу подчеркивает важность именно биотина: он поддерживает кератин и стимулирует кровообращение в фолликулах, ускоряя рост волос. Его употребляет Ким Кардашьян — и волосы у нее блестят как в рекламном ролике.

Морепродукты, зелень и никакого фастфуда

Никакие маски, стрижки и бьюти-ухищрения не помогут отрастить красивые волосы, если вы балуетесь фастфудом и пьете газировку. Мария Марлоу, советами которой пользуется Иванка Трамп, рекомендует следовать правильному питанию и есть побольше яиц, бобовых, устриц и моллюсков: они богаты белком — строительным материалом для волос. И добавьте лосось, перцы и зелень как источники жирных кислот омега-3 и витамина С.

Шелковая наволочка

Известный совет, который повторяет и Таунсенд, — спать на шелковой наволочке. Считается, что так волосы не цепляются, не теряют влагу и меньше электризуются. Но это не единственный лайфхак, который поможет проснуться с красивыми волосами, — о других мы писали ранее.

Lauren Valenti/Vogue.fr

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Фото: Instagram

Читайте также

Мода

Зачем Кайя Гербер отрезала волосы

Красота

Гофрированные волосы из нулевых снова в моде

Красота

На что и куда записаться, чтобы восстановить волосы

Edition