Как пережить сезон тополиного пуха

Вместе с неожиданной тридцатиградусной жарой пришло время и тополиного пуха — пора, когда нос чешется даже у тех, кто от аллергии обычно не страдает. Рассказываем, как облегчить свое состояние и переждать ненавистный период.

Аллергия на пыльцу и пух — проблема не только современного человека. В Древнем Китае для борьбы с «лихорадкой цветения» использовали ягоды полевого хвоща. Более того, существуют египетские древние документы, датируемые 1650 годом до нашей эры, в которых описано около двадцати средств от затрудненного дыхания, включая можжевельник, мед и пиво. Хоть сейчас медикаменты куда более действенные, все же рекомендуем соблюдать несколько правил, которые помогут вам легче пережить эту пору — без раздражений и расчесываний.

Не используйте новые средства

«Сейчас не время, чтобы пробовать много новых средств, — советует доктор Алексис Гранайт из The Cadogan Clinic. — Аромат продукта может раздражать вашу кожу. Так что в эту пору лучше обойтись без экспериментов — новые средства могут повысить чувствительность. Если вы уже привыкли использовать ретинол, можно продолжить. Но следует избегать чрезмерного скрабирования, чтобы лишний раз не травмировать лицо — чем меньше, тем лучше».

Носите с собой термальную воду

Для мгновенного облегчения симптомов аллергии лучше всего подойдет охлаждающее и увлажняющее средство. «Распылите термальную воду на лицо, вам станет легче», — говорит Алексис Гранайт. Спрей поможет удалить пыльцу с лица, поэтому не забудьте положить его в сумочку перед выходом на улицу. «Аэрозоль немного успокоит кожу и облегчит зуд».

Позаботьтесь о глазах

«Когда глаза слезятся и чешутся — это действительно очень неприятно, — говорит доктор Гранайт. — Носите с собой увлажняющие глазные капли, например «Систейн». Они успокоят слизистую и помогут избавиться от пыльцы». Так как, скорее всего, в течение дня вы постоянно трете глаза, кожа вокруг нуждается в специальном уходе. Чтобы успокоить раздраженные участки, используйте питательный крем для области вокруг глаз.

Избавляйтесь от пыльцы и пуха

В течение дня частицы пыльцы и пуха могут цепляться к вам за что угодно — вполне возможно, вы обнаружите их на одежде, волосах или в сумке. Поэтому, вернувшись домой, примите душ и смойте все эти маленькие источники аллергии. Обязательно переоденьтесь — иначе вы будете находиться в собственном аллергическом вакууме. «Прежде чем ложиться, убедитесь, что на коже не осталось пуха, который может попасть в постель, — говорит доктор Гранайт. — Очиститель воздуха может стать еще одним хорошим решением проблемы. Например, Dyson Hot+Cool Purifier выполняет сразу несколько функций: работает как вентилятор и HEPA-фильтр, очищающий воздух от пыльцы и других аллергенов».

Daniela Morosini/vogue.co.uk

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.