You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Как принимать душ быстро

5 правил на радость защитникам экологии и тем, кто всегда куда-нибудь опаздывает

Как принимать душ быстро

Артур Элгорт, Vogue 1976

Знали ли вы, что каждые пять минут из включенного душа вытекает около 40 литров воды? И это происходит каждый день, нередко дважды в день. Очевидно, что необходимо наконец прислушаться к защитникам экологии, чаще вспоминать о нуждающихся в воде африканских детях и найти в себе силы расходовать меньше воды. Дополнительный бонус — вы, вероятно, даже перестанете опаздывать на работу. Перед вами несколько советов, которые помогут научиться принимать душ быстрее.

A post shared by Courtney Trop (@alwaysjudging) on


Включайте воду непосредственно перед тем, как зайти в душ


Не нужно делать это за пару минут до того, как будете готовы к водным процедурам. Даже если вашему крану необходимо время, чтобы вода приняла комфортную температуру, для этого достаточно и 30 секунд, а не нескольких минут. Так что да, успеть почистить зубы за это время — больше не ваш метод.

Пользуйтесь многофункциональными средствами для душа


Вместо того чтобы пользоваться сначала шампунем, потом кондиционером, попробуйте очищающий кондиционер — сбережете свое время и один «цикл» воды на смывание средства. К тому же такие кондиционеры подходят большинству типов волос, так как не содержат вредных ПАВов и мягко работают с волосами. Если вы не хотите мыть кондиционером голову каждый раз, чередуйте с шампунем.

Как принимать душ быстро
Очищающая пена-кондиционер R+Co, 2880 рублей, authentica.love; очищающий кондиционер Matrix, 1217 рублей, lookfantastic.ru

И сами практикуйте многозадачность


Пока ждете несколько минут с кондиционером (разумеется, очищающим) на голове, мойтесь очищающим маслом — оно подходит для этого лучше геля для душа. Как бонус — кожа останется суперувлажненной после масла.

Выключайте воду, пока намыливаетесь


Воде вовсе незачем литься прямо в канализацию, пока ваши руки заняты распределением кондиционера по волосам или скраба по телу. Закройте кран и сохраните пару десятков литров воды. Особый уровень мастерства — практиковать «военно-морской» душ. Да-да, у моряков водные процедуры проходят в специальном режиме. Сначала вода льется в течение 30 секунд, чтобы успеть полностью намочиться, затем выключается. Когда нужно смыть все средства она включается, но только на минуту — и не секундой больше.

Заканчивайте процедуры ледяным обливанием


Тут уже растягивать «удовольствие» вы сами не захотите. Зато простимулируете кровообращение, закроете после душа поры на коже и кутикулы на волосах. Плановое отключение горячей воды — идеальный период, чтобы взять в обиход отличную привычку. Кстати, всем прелестям ледяного душа мы недавно посвящали целый материал

A post shared by Vanessa Hong (@thehautepursuit) on



Lisa Niven/Vogue.co.uk


Читайте также:


Как принимать душ правильно


Как принимать душ быстро
Как принимать душ быстро
комментарии