Здоровый дух

Десять гаджетов для активного образа жизни
Здоровый дух

С приходом весны многие из нас — на благо фигуре чаще всего — стараются повысить свою физическую активность, сделать питание разумным и здоровым, а то и прибегнуть к паре-тройке сеансов детокса. Как известно, наиболее эффективными являются комплексные меры. В этой подборке вы найдете десять предметов, которые помогут привести в порядок мышцы, контролировать вес, сжечь больше калорий, приобрести ровную осанку и следить за питанием.

Весы Smart Body Analyzer, Withings

«Умные» весы — отличный помощник в борьбе за здоровое и красивое тело. Во-первых, они способны измерить пульс, соотношения жира и мышц в организме, а также уровень диоксида углерода в помещении. Во-вторых, сразу же переправляют результаты очередного взвешивания прямиком в приложение для смартфона. Он у вас всегда с собой, поэтому будет гораздо проще напомнить себе о том, что эклер, предложенный в десертном меню под конец ужина, мудрее будет забрать с собой и оставить до ближайшего завтрака.


Трекер Shine, Misfit Wearables

Крошечный и лаконичный медальон может быть вставлен в браслет, носиться как кулон или клипса для одежды. Этот элегантный аксессуар может посчитать количество пройденных километров или шагов, а также сообщить — через экран iPhone, с которым синхронизируется без труда, — сколько калорий вы сожгли за день.


Браслет-трекер, Larklife

Менее элегантный — но не менее модный! —и более яркий вариант трекера физической активности. Умеет все то же, что и предыдущее устройство, плюс будит в необходимый промежуток времени, выбирая благоприятную для пробуждения фазу сна.


Платформа Fit Plus, Wii

Платформа для выполнения нескольких десятков возможных упражнений, под руководством цифрового тренера — прекрасно подспорье для тех, кто хочет с помощью приставки сражаться не только с фантастическими монстрами, но и с прозаичными лишними килограммами, сантиметрами и вялостью мышц.


Платформа CTA Digital, Wii

Усовершенствованный вариант платформы оценят те, кто прошел все стандартные уровни работы над телом при помощи игровой консоли. Отжимания с этим устройством — задача не из легких, которая может посоперничать в сложности с уничтожением десятка легендарных игровых «боссов». Бонус — очень красивые руки.


Гантели для Wii, Riflex

Специальные гантели — каждая чуть меньше кило весом — предназначены не только для специальных программ, но и для повышения полезности многих игр, в которых игрокам необходимо задействовать все свои конечности. В одну из гантелей, как можно догадаться, встроен джойстик.


Браслет Gear Fit, Samsung

Гибрид часов и трекера активности, созданный корейским цифровым гигантом, посчитает пульс и шаги, разбудит в нужный и благоприятный момент, а еще — даст возможность прочесть SMS и бегло (или полностью) ознакомиться с письмом.


Вилка-трекер, HapiFork

«Умная» вилка пригодится тем, кто переедает компульсивно и плохо наедается. Она будет вибрировать если вы слишком быстро подносите пищу ко рту — существует серьезная теория о пользе тщательного и долгого пережевывания пищи, и создатели этого устройства ее придерживаются.


Весы Aria WiFi, Fitbit

Еще одни «умные» весы, распознающие долю жира в организме и анализирующие индекс массы тела. Начало использования подразумевает регистрацию на сайте производителя. Такой аккаунт дает возможность анализировать все изменения с первого взвешивания. Одни весы могут «курировать» восемь пользователей.


Пояс для контроля осанки, Lumo

Незаметный под одеждой пояс — если речь не идет о тончайших вечерних и коктейльных платьях — не даст сутулиться. Он будет вибрировать каждый раз, когда поясница примет неправильное положение. Говорят, для установления привычки нужен 21 день. Красивая осанка и здоровая спина — отличный результат, правда?

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.