© blondie_721

Красота

Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами

Подробный ликбез проводит врач-косметолог Елизавета Пискунова

Область под глазами — одна из самых капризных зон на лице. Кожа здесь особенно тонкая — отсюда ее предрасположенность к сухости, ранним морщинкам, мешкам и темным кругам. Откуда берутся эти проблемы, какие компоненты в косметике искать, почему на процедуры к косметологу лучше не записываться самостоятельно и как избавиться от отеков по утрам — обо всем этом расскажет врач-косметолог, дерматолог Елизавета Пискунова. 

Чем темные круги отличаются от мешков? Почему они появляются и как от них можно избавиться?

Мешки — это грыжи, которые, как правило, появляются на верхнем и нижнем веках. С возрастом, когда снижается тонус кожи, мышц и связок, они будут становиться все более заметными. Также грыжи под глазами бывают наследственными — в этом случае они могут появиться и в 20 лет. 

Если они становятся сильно заметными и вам не нравится, как это выглядит, то самый оптимальный способ избавиться от них — это обратиться к пластическому хирургу и сделать блефаропластику. Если же под «мешками» вы подразумеваете небольшие отеки по утрам, то решить проблему можно и с помощью косметологии. 

С темными кругами дело обстоит сложнее, поэтому здесь стоит учитывать несколько факторов:

  1. 1

    Обратите внимание на общее состояние организма. Если помимо кругов вы отмечаете хроническую усталость, постоянный недосып и вялость, то нужно убедиться, что у вас нет дефицитных состояний (например, анемии или проблем с щитовидной железой). Здесь лучше всего записаться на прием к грамотному эндокринологу. Кроме того, здорово, если вы возьмете за привычку каждый год проходить обследование у терапевта и гинеколога — это намного эффективнее и полезнее, чем бездумно закупаться БАДами на iHerb.

  2. 2

    Темные круги могут возникать из-за истончения кожи век, в результате чего просвечиваются круговая мышца глаза и сосуды. К этому, как правило, часто добавляется застой в кровеносных и лимфатических сосудах, что усиливает проблему. В данном случае все методы лечения должны быть направлены на уплотнение кожи и лимфодренаж в зоне под глазами.

  3. 3

    Иногда проблема может крыться в неправильном преломлении света из-за дефицита объемов средней трети лица ввиду возраста. Проще говоря: на зону под глазами падает тень, а пациент принимает это за темные круги.

  4. 4

    Также существует генетическая пигментация вокруг глаз. Темные круги в таком случае наблюдаются у человека с детства. В связи с этим необходимо направить все меры на осветление пигмента и улучшение качества кожи.

Возможно ли избавиться от кругов и мешков под глазами или уменьшить их с помощью косметики? 

Устранить проблему полностью косметически едва ли получится. Уход может выступать в качестве профилактики в самом начале, когда изменения еще не выражены, либо поддерживать результат проделанной работы некоторое время. Но тем не менее пренебрегать кремом для глаз точно не стоит: это не маркетинговый ход, а действительно нужное средство, которое отличается от кремов для лица по составу и структуре.

Что искать в средствах для глаз, а чего лучше избегать?

Если мы говорим о легких отеках, то желательно, чтобы в средствах для глаз встречались такие лимфодренажные компоненты, как центелла азиатская и кофеин.

Если имеем дело с пигментом, нам поможет витамин С. Сыворотки для лица здесь под строгим запретом — необходимо использовать средства именно для глаз с этим компонентом.

Избегать стоит средств с «чудодейственными» компонентами типа золота, икры, серебра, слизи моллюсков. Явной пользы в решении вашей проблемы они не принесут.  

Еще крайне осторожно отнеситесь к витамину А. Это тот редкий компонент, который может дать отличный результат, если используется по строгому назначению врача-косметолога, а может сильно испортить кожу, если применять его бездумно.

Какие процедуры в кабинете косметолога помогут устранить мешки и темные круги? 

Важно понимать, что универсального и быстрого решения здесь нет. Для начала нужно разобраться в причинах, затем оценить выраженность проблемы. Исходя из этого врач будет разрабатывать план лечения для каждого конкретного случая. Кстати, именно поэтому нельзя приходить в кабинет косметолога сразу же на определенную процедуру, исходя из отзывов и результатов, которые вы видели у других пациентов. Только после осмотра и диагностики врач сможет определить, что подойдет именно вам. 

С легкими отеками отлично справятся лимфодренажные процедуры. Это аппаратный и ручной массаж, микротоки, мезотерапия, биоревитализация (препараты и компоненты всегда подбираются индивидуально). 

При истончении или пигментации кожи век поможет сочетание аппаратных процедур (различные виды шлифовок, радиоволновой или ультразвуковой лифтинг) и инъекционных методов (нестабилизированная гиалуроновая кислота, аминокислоты, пептиды, коллаген).

Когда истинная проблема кроется в птозе и дефиците объема средней трети лица, то и процедуры должны быть направлены на устранение данных нюансов.

О чем нужно помнить, если у вас есть предрасположенность к появлению темных кругов и мешков под глазами?

Многие прекрасно знают о том, что для поддержания здоровья и красоты очень важно спать по семь-восемь часов, регулярно заниматься спортом, не переедать перед сном и пить достаточное количество воды. Но есть некоторые моменты, на которые нужно делать особый упор:

  • Мозг действительно отдыхает только в том случае, если вы спите в полной темноте.

  • Тренировки — это не только про «забивание» мышц, но и про растяжку и массаж. Именно это поможет избежать застоя крово- и лимфообращения, который, в свою очередь, приводит к отекам и темным кругам под глазами.

  • Отеки могут быть вызваны избыточным потреблением соли, молочных продуктов, а также недостатком белка в рационе. Поэтому так важно сбалансированное питание.

Как быстро избавиться от отеков с утра?

Если у вас на носу важное совещание или свидание, а вы проснулись с отеками под глазами, нужно принять быстрые и эффективные меры. Среди них — десятиминутная зарядка, умывание прохладной водой (если у кожи нет противопоказаний), охлажденные патчи, легкий ручной массаж (можете в это время распределить крем от носа к ушам по массажным линиям). Также можно использовать роллер, но только если вы уверены, что делаете такой массаж правильно, а не просто растягиваете кожу.