You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Хотите получать уведомления о самых важных новостях из мира моды? Да, подписаться
Новости

Как арбузный сок поможет вам похудеть этим летом

На пляже или после тренировки, главное — не на ночь

Как арбузный сок поможет вам похудеть этим летом

@alisaahmann

После повального увлечения кокосовой водой и березовым соком на авансцену выходит арбузный сок. Не зря бабушка в детстве говорила не наедаться арбузом перед сном. Благодаря его мочегонному действию, сок ваш верный союзник в вопросе похудения, а если быть точнее — борьбы с целлюлитом. Высокая концентрация волокон, низкокалорийность и сладковатый вкус помогут на время побороть голод.

Как арбузный сок поможет вам похудеть этим летом

Человек на 70% состоит из воды, арбуз же на 90%. Помимо нее бонусом организм получает витамины А и С, клетчатку, кальций, фосфор и магний. Арбузный сок укрепляет иммунную систему, выводит токсины и сам по себе является хорошим антиоксидантом.

Если по какой-то неведомой причине после тренировки вы боитесь пить BCA, пейте сок. Пусть не так эффективно, но он все-таки помогает мышцам восстановиться.

И последняя причина — очень летняя. Это естественный пролонгатор загара из-за высокой концентрации бета-каротина. Отправляясь на пляж, не отказывайте себе в удовольствии.

Как арбузный сок поможет вам похудеть этим летом

еще в разделе КРАСОТА

Косметика с вулканическим пеплом
Косметика с вулканическим пеплом

Чтобы возродиться, как феникс

Кто такая Пэт Макграт?
Кто такая Пэт Макграт?

И почему сегодня она официально проснулась самым влиятельным визажистом в мире

Подиумная коллекция макияжа Giorgio Armani
Подиумная коллекция макияжа Giorgio Armani

Кобальт на веках, нежный загар и влажные губы

комментарии /


самое популярное

Ralph Lauren и русский Vogue — 10 лет взаимной любви
Новости Ralph Lauren и русский Vogue — 10 лет взаимной любви

Ретроспектива сотрудничества дизайнера и журнала — в честь юбилея открытия первого бутика в Москве

Модная укладка — главный аксессуар стильного образа
Новости Модная укладка — главный аксессуар стильного образа

В доказательство — партнерство дизайнера Эрики Зайонц и бренда Sebastian Professional


подписка на журнал

Для Вас все самое интересное
и свежее в мире моды

VOGUE на планшете

Свежий номер журнала
по специальной цене

VOGUE на iphone

Скачайте
по специальной цене!

VOGUE коллекции

Для iPhone
и iPad

Vogue Россия
в Facebook

Vogue Россия
в Vkontakte

Vogue Россия
в Twitter

Видео-канал
VOGUE Россия

vogue россия
в instagram

Instagram

Самые яркие
фото VOGUE.ru