You are viewing the Russian Vogue website. If you prefer another country’s Vogue website, select from the list

Хотите получать уведомления о самых важных новостях из мира моды? Да, подписаться
Модельный бизнес

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Учимся у профи

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Бразильянке Алессандре Амброзио тридцать пять лет. Глядя на эту маму двоих детей, верится с трудом. Макияж для съемок и многочисленные укладки ничуть ей не повредили ни безупречной коже, ни каштановым локонам. Секрет в правильном питании и в умении найти время для себя, чтобы заняться спортом, медитацией и уходовыми процедурами. Учимся у профи.

Первое, о чем вы думаете с утра?
Как только я открываю глаза, первое, что мне хочется сделать — обнять моих детей! И это, пожалуй, единственное, что поднимает меня с постели.


16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Любимый завтрак?
Для меня идеальный завтрак — это авокадо, свежевыжатый сок, большая чашка кофе, а также вареные или слегка поджаренные яйца с кокосовым маслом. Лучше и придумать трудно! 

Как держать себя в форме?
Я люблю плавать и играть в волейбол, на пляже или в бассейне. Люблю прыгать в воду и нырять — это мое лекарство от стресса.

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Что из косметики вы всегда носите в сумочке? 
Я одержима бальзамом для губ. С пигментом или просто увлажняющий, у меня есть всегда пять разных в сумке. Еще ношу с собой спрей L'Oréal Professionel's Next Day Hair. Он увлажняет волосы и сохраняет их гладкими в течение всего дня. 

Как успокоиться перед важной встречей? 
Нет ничего лучше, чем последовательное выполнение асан из йоги. Можно уединиться для медитации и подумать о том, что для тебя действительно важно в жизни. 

Как чувствовать себя расслабленной перед камерой или на подиуме? 
Самое важное — быть уверенной в себе.

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Каким спотом еще вы занимаетесь? 
Я хожу в группу для занятий пилатесом Barreсore и на йогу. Не очень люблю заниматься одна. 

Какие продукты у вас в приоритете с точки зрения питания? 
Я не большой фанат макарон, предпочитаю приготовить салат, суп, рыбу или мясо, последние — отличные источники белка. 

У вас есть рецепт сока «навынос»? 
Каждое утро я чередую большой стакан апельсинового сока с любимой комбинацией: капуста кале, огурец, имбирь, лимон, яблоки Granny Smith.

16 секретов красоты Алессандры Амброзио


Чем вы перекусываете на ходу? 
Всегда ношу с собой миндаль, кусочки фруктов или энергетический батончик с семенами чиа. 

Удовольствие, в котором вы не можете себе отказать? 
Кексы! По крайней мере, один в день.

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Как бороться с уставшим видом? 
Хороший консилер спасет всегда и везде. Еще я завиваю ресницы, тогда взгляд становится не таким утомленным. 

О чем вы думаете, когда смотритесь в зеркало? 
Это действительно зависит от моего настроения… и от того, как выглядят мои волосы. 

Как прийти в себя после безумного дня? 
Возвращаясь домой, я включаю музыку, и это расслабляет меня в одночасье. 

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

Ежедневный ритуал красоты?  
Простой, но эффективный. Очищаю лицо, иногда делаю пилинг, предпочитаю антивозрастные сыворотки с витамином С и BB-кремы с обязательным фильтром SPF.  

Как вы заботитесь о волосах?  
Два-три раза в неделю после мытья головы я наношу восстанавливающую маску на всю длину и оставляю ее на десять минут. Каждые два месяца, я делаю профессиональный уход в салоне: питание и лечение. После него волосы чувствуют себя фантастически.

16 секретов красоты Алессандры Амброзио

еще в разделе МОДЕЛЬНЫЙ БИЗНЕС

За кулисами: Андреа Дьякону в съемке для аромата Viktor & Rolf
За кулисами: Андреа Дьякону в съемке для аромата Viktor & Rolf

Vogue.ru пообщался с моделью, ставшей новым воплощением культового парфюма Flowerbomb

Ирина Николаева за кулисами шоу Giorgio Armani в Москве
Ирина Николаева за кулисами шоу Giorgio Armani в Москве

О подготовке к самому громкому шоу сезона из первых рук

Кармен Делль’Орефиче не сходит со страниц Vogue уже семьдесят лет
Кармен Делль’Орефиче не сходит со страниц Vogue уже семьдесят лет

Легендарная женщина рассказывает, как стать, быть и оставаться супермоделью всю жизнь

комментарии /

самое популярное

3 сюрприза Lancôme для гостей FNO 2017
Новости 3 сюрприза Lancôme для гостей FNO 2017

Каждый достоин стать частью вашей бьюти-коллекции

Победитель конкурса L’Oréal Professionnel создает образцовый клубничный блонд
Новости Победитель конкурса L’Oréal Professionnel создает образцовый клубничный блонд

Парикмахер-стилист Алексей Нагорский создает клубничную красоту с помощью красителя #Colorfulhair

В день рождения Коко Шанель вспоминаем знаменитых клиенток Дома
Новости В день рождения Коко Шанель вспоминаем знаменитых клиенток Дома

Грейс Келли, Элизабет Тейлор, Брижит Бардо, Жаклин Кеннеди, Грета Гарбо и Глория Свенсон


подписка на журнал

Для Вас все самое интересное
и свежее в мире моды

VOGUE на планшете

Свежий номер журнала
по специальной цене

VOGUE на iphone

Скачайте
по специальной цене!

VOGUE коллекции

Для iPhone
и iPad

Vogue Россия
в Facebook

Vogue Россия
в Vkontakte

Vogue Россия
в Twitter

Видео-канал
VOGUE Россия

vogue россия
в instagram

Instagram

Самые яркие
фото VOGUE.ru