Стричься нужно по лунному календарю, шампунь следует регулярно менять, а сами волосы ополаскивать уксусом — в погоне за красивыми и здоровыми локонами мы цепляемся за каждый совет и пробуем рецепты бабушек, мам и подруг. Некоторые из них действительно работают, но многие оказываются бесполезными или даже вредными. Что ж, самое время разоблачить популярные мифы об уходе за волосами.
Пожалуй, самый большой гид, который вы видели

Стрижка кончиков ускоряет рост волос
Доказано, что рост волос зависит только от волосяной луковицы и кровообращения — чтобы раз и навсегда это понять, просто загуглите строение луковицы и самого стержня волоса. Правильно постриженные кончики делают только одно — придают прядям заметно более здоровый вид. Тут важно соблюдать золотую середину: не стричься каждый месяц, но и не записываться к мастеру раз в год. Избегание регулярных стрижек приводит к тому, что ваши секущиеся кончики в итоге все равно отвалятся, а волосы на концах будут сухими и растрепанными.
Ополаскивание уксусом делает волосы блестящими
Отчасти этот рецепт француженок работает: уксус и правда закрывает чешуйки волос, отчего пряди становятся гладкими — на какое-то время. Но вместе с тем такое ополаскивание может быть губительным для кожи головы. Все из-за кислотности уксуса: у него очень низкий pH — от 2,5 до 3,5, поэтому он может вызвать покраснения и раздражение, даже если разбавлять его водой.