Навсегда избавиться от черных точек невозможно — пожалуй, в 2020 году об этом знает большинство девушек и парней. Лучшее, что можно сделать — вовремя очищать кожу с помощью различных средств и процедур. Каких именно — читайте ниже.
Почему появляются черные точки
Основная причина появления черных точек — повышенная активность работы сальных желез. Из-за обильного выделения кожного сала кожа загрязняется, а поры закупориваются. Среди других причин также:
Генетика. Ничего не поделаешь, но у некоторых есть просто генетическая предрасположенность к более расширенным порам и, соответственно, заметным черным точкам.
Гормональные изменения. В период менструации, беременности и других гормональных изменений повышается уровень прогестерона, который усиливает работу сальных желез.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Стресс. Во время стресса организм начинает интенсивно вырабатывать гормон кортизол, отвечающий, в частности, за выработку кожного сала. Если вы слишком много нервничаете и переживаете, сальные железы работают в усиленном режиме.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Неподходящие средства для волос. Если вас беспокоят высыпания на шее, плечах или лбу, обратите внимание на средства для волос, которыми вы пользуетесь. Возможно, остатки пенки для укладки или сухой шампунь попадают на кожу и забивают поры.
Недостаток сна. Увы, если вы спите меньше восьми часов в сутки, проблем с кожей не избежать. Недостаток сна провоцирует увеличение уровня кортизола, следовательно, выработка кожного сала увеличивается.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Пьете воды меньше нормы. Если ваш организм обезвожен и вы пьете воды меньше положенной суточной нормы, ухудшается обмен веществ, это отражается и на коже.
Неправильно подобранная косметика. Если у вас кожа жирного типа и при этом вы пользуетесь маслом вместо крема, это может быть причиной загрязнения пор. Лучше так не делать. При этом не бойтесь умываться гидрофильным маслом. Оно притягивает жиры и поэтому хорошо убирает лишнее, при этом не очищая до скрипа — это не очень полезно для защитных функций кожи.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Недостаточное очищение кожи. Макияж нужно смывать — думаем, этот тезис вряд ли для вас удивителен. Но признайтесь честно, вы частенько ленитесь. Напомним, почему нельзя этого делать. Очищение кожи — важнейший этап ухода. Если не избавиться от загрязнений, которые попадают на лицо в течение дня, на коже неизбежно будут появляться черные точки.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Что поможет избавиться от черных точек
«Уменьшить интенсивность черных точек в домашних условиях достаточно просто. Распарьте лицо — можно на минуту положить на него теплое полотенце. Затем используйте одно из средств с салициловой кислотой — она начнет «доставать» грязь. Далее, вооружившись петлей Видаля (специальный инструмент для чистки кожи) или двумя сухими ватными палочками, надавите на черную точку — содержимое будет выходить гораздо проще. В финале нанесите средство с гликолевой кислотой, которое предотвратит попадание в поры загрязнений», — рассказывает нью-йоркский дерматолог Франческа Фуско.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Помимо домашней механической чистки для борьбы с черными точками хорошо подходят отшелушивающие процедуры — их вы также легко можете провести самостоятельно. Например, с помощью специальной пудры Clarins. Средство на основе сушеной клюквы, перемолотых зерен риса, дробленой скорлупы миндаля и экстракта моринги мягко очищает кожу, устраняя загрязнения и омертвевшие клетки.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Конечно, бороться с черными точками можно не только дома, но и в салоне. Вот список процедур, которые могут помочь:
Чистка лица
Процедура включает в себя поэтапное очищение кожи, в результате которого черные точки заметно сокращаются. Есть несколько видов чистки лица: механическая (встречается все реже), вакуумная, лазерная, ультразвуковая и гальваническая. В зависимости от типа и особенностей кожи косметолог подберет наиболее действующий и подходящий вариант.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Лазер
Часто в борьбе против черных точек используют и лазер. Воздействие лазерных лучей на кожу улучшает кровоснабжение, выравнивает цвет и рельеф, убирает покраснения и очищает поры. Процедура поможет заметно сократить черные точки и предотвратить их дальнейшее появление.
Фототерапия
Во время фототерапии кожа подвергается воздействию яркого импульсного света с различной длиной волн. Это позволяет проникнуть в глубокие слои дермы, благодаря чему стимулируется выработка эластина и коллагена, а в клетках активизируются обменные процессы. Так, фототерапия помогает не только избавиться от проблем с кожей, но и оказывает омолаживающий эффект.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Биодермабразия
Процедура помогает очистить кожу и устранить недостатки, стимулируя здоровые клетки. Биодермабразия начинается с нанесения очищающего средства, содержащего кислоты. Второй этап заключается в увлажнении и питании, благодаря которым улучшаются обменные процессы кожи, вырабатывается коллаген и эластин. Затем косметолог наносит средства с витаминами и растительными экстрактами. На заключительном этапе используются увлажняющая маска и крем, подобранные по индивидуальным особенностям кожи. Эффект после процедуры — стимулируется циркуляция в клетках кожи, выводятся токсины, улучшается цвет лица и уменьшаются воспаления.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Стоит упомянуть, что все вышеперечисленное вряд ли сработает в полную силу, если вы не измените свой образ жизни. Исключите из рациона продукты с высоким содержанием сахара и трансжиров, занимайтесь спортом и, главное, старайтесь меньше нервничать, ведь стресс — один из главных источников проблем как с кожей, так и со всем организмом.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Наиболее радикальный способ борьбы с проблемной кожей — назначение гормональных препаратов. Начать принимать курс можно исключительно после медицинского обследования и получения рекомендаций врача. Таблетки действительно могут значительно улучшить кожу, если проблемы вызваны гормональным нарушением. В таком случае доктор назначает специальные оральные контрацептивы, приводящие в норму гормональный фон и, как следствие, состояние кожи.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Профилактика появления черных точек
Старайтесь реже прикасаться к лицу. Сегодня призыв «не трогать лицо» можно увидеть на каждом шагу, но правило актуально в любое время. Прикасаясь к коже, вы рискуете занести загрязнения и микробы, поэтому не только сейчас, но и в дальнейшем старайтесь трогать лицо как можно реже и только чистыми руками.
Регулярно мойте кисти для макияжа. В грязных кистях скапливаются бактерии, которые могут стать причиной высыпаний и проблем с кожей. Кроме того, постоянное очищение спонжа, кистей и других бьюти-инструментов продлит срок их использования.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Вместе с косметологом подберите для себя правильную косметику. Даже если у вас есть проблемы с кожей, это не повод отказываться от макияжа, стоит лишь выбрать правильные и легкие по текстуре продукты, которые не будут забивать поры.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Средства против черных точек
Чтобы вам было проще сориентироваться в средствах от черных точек, мы собрали наиболее эффективные ниже.