Цветные лампы обещают избавить от всех проблем и повернуть время вспять

Чем больше листаю ленту инстаграма, тем яснее понимаю: самый верный способ собрать лайки — выложить селфи со светящейся LED-маской для лица. Тканевые, глиняные и даже цветные с блестками такого фурора уже не производят. Это знают Эмма Стоун, Лина Данэм, Джессика Альба, Кейт Хадсон и, конечно, весь клан Кардашьян — девушки регулярно делятся с подписчиками фото и видео с такими гаджетами.

Диодный свет — принципиально новый вид бьюти-терапии. Этот инструмент появился в руках косметологов благодаря исследованиям ученых NASA. Там ерундой не занимаются и попусту не болтают: в ведомстве использовали LED-лампы для лечения ожогов, воспалений и восстановления обезвоженной кожи космонавтов еще с 1970‑х и никому об этом не говорили. К счастью, рано или поздно все тайное становится явным (в данном случае это заняло 40 лет), и сейчас во всех прогрессивных клиниках по обе стороны Атлантики появились световые аппараты для земных жителей, а косметические компании одна за другой выпускают LED-гаджеты для дома.

Это могут быть точечные лампочки, маски для лица и шеи, широкие лампы для больших зон и даже световые кровати для всего тела — как солярий, только с омолаживающим красным светом вместо вредного ультрафиолета. «Лампочки не красят специально, они отличаются длиной волн испускаемого света, как в радуге. Поэтому мы воспринимаем синий, красный, зеленый и желтый цвета, — говорит Изабель Гарсия-Пелайо, международный директор по развитию компании Talika. — Конечно, есть много других волн, но они не оказывают такого воздействия на кожу. Например, от света диодной лампочки у вас на потолке никакого толка не будет. В зависимости от длины волны свет проникает на разную глубину, воздействуя на различные структуры кожи».

Для лечения акне используют синий свет — самый коротковолновый. Он работает в верхнем слое кожи и борется с микроорганизмами P. acnes, которые провоцируют воспаления. Синий свет способен взаимодействовать с особыми бактериальными пигментами, вызывая высвобождение свободных радикалов в клетке и ее гибель. Зеленый свет проникает чуть глубже, воздействуя на меланоциты, которые производят меланин и чувствительны к зеленой части спектра, поэтому постепенно пигментные пятна становятся меньше. Любимые лампы пациентов после тридцати пяти — красные. Фибробласты, клетки кожи, которые синтезируют коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, обладают свойством запасать энергию волн красной части спектра в АТФ, универсальной «батарейке» всех клеток человека. Благодаря этому у фибробластов появляется больше сил на работу, и кожа становится сияющей и упругой. Желтый свет, который проникает не так глубоко, как красный, воздействует на капилляры. В результате расширенные сосуды склеиваются — такая терапия нужна пациентам с розацеа и куперозом. ­

Самый мощный вид ламп, который используют только в салонах, — инфракрасные. Они прогревают ткани, в результате чего сосуды расширяются, кровоток усиливается и клетки получают больше питания. Эта ­терапия особенно необходима пациентам после пятидесяти. «Курс LED-терапии состоит минимум из шести сеансов один-два раза в неделю, — говорит Наталия Раевская, врач-косметолог клиники GEN87. — Конечно, сочетание процедур дает лучший эффект, поэтому мы всегда советуем совместить при терапии акне синюю лампу с пилингом, а красную — с лазерами и инъекциями, чтобы кожа быстрее восстановилась».

Домашними аппаратами из-за их куда меньшей мощности можно пользоваться хоть каждый день. Доктор Майкл Хэмблин, ведущий исследование воздействия диодного света на кожу для Министерства обороны США, ­говорит, что мощность излучения в LED-терапии имеет определяющее значение, поэтому между салонной маской с тысячей лампочек и домашней с двадцатью — большая разница. Но при этом портативные гаджеты все равно работают.

«Наступит день, когда в каждом доме будут один или два прибора с лампами для лечения всех заболеваний», — говорит Хэмблин. При постоянном использовании домашние светодиодные приборы помогают замедлить старение кожи, держать под контролем акне, розацеа, купероз и усилить действие кремов. «Людям с акне стоит всегда иметь с собой карманный приборчик с синим светом — он чуть больше губной помады, — говорит Юлия Титель, основательница и главный врач клиники антиэйджинга «Пятый элемент». — Если у пациента есть домашние LED-приборы, то вместе мы решим любую проблему быстрее. Но при самостоятельном применении четко соблюдайте инструкцию и не проводите несколько сеансов подряд. Серьезного вреда коже вы не нанесете, но при безудержном использовании, например, синей лампы можно пересушить эпидермис и ослабить естественный защитный барьер».

Поражены стремительным научным прогрессом? А ведь такую методику, хоть и в упрощенном виде, использовал еще Гиппократ. «Греческий врач лечил кожные заболевания при помощи солнечного света — это называется гелиотерапия, — рассказывает Елена Пастернак, врач-дерматолог и научный координатор компании Sesderma. — Он сажал пациентов с экземой или куперозом в тени деревьев в оливковой роще — так на кожу больных попадал не вредный ультрафиолет, а инфракрасное излучение. При этом сеансы длились не дольше десяти минут».

К счастью, сегодня сажать оливковую рощу необязательно: вечером после снятия макияжа наношу сыворотки, крем, надеваю маску с красными и синими диодными лампочками — и через десять минут лицо выглядит заметно посвежевшим. Мысль о том, что можно добавить в расписание домашнего ухода еще один, не похожий ни на что шаг, который усиливает действие всех остальных средств, мне, поклоннице азиатской многоступенчатой системы, греет душу.