Как Моника Беллуччи ухаживает за собой

Делимся секретами итальянской актрисы в честь ее 56-го дня рождения
PARIS FRANCE  JUNE 22 Actress Monica Bellucci attends the Jam Capsule  An Immersive cultural experience Exhibition...
Bertrand Rindoff Petroff

Монику Беллуччи в России просто обожают — и эта любовь более чем взаимна. Самые внимательные знают, что актриса частенько ставит хештеги на русском языке под своими фото в инстаграме. После выхода фильма «Квартира» в 1996 году Беллуччи для многих девушек стала примером для подражания — и поддерживает этот статус до сих пор. Что нужно знать о ее секретах красоты, рассказываем в честь дня рождения итальянской дивы.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Философия красивого старения

«Я хочу жить долго, поэтому мне придется набраться терпения, если у меня появятся морщинки на лице», — говорит Моника в одном из интервью итальянскому Vogue. Ее карьера — пример того, что стареть можно красиво и с достоинством. Так, актриса стала самой взрослой девушкой Бонда, снявшись в одном из фильмов в 51 год. А ее сотрудничеству с Домом Dolce & Gabbana перевалило за 30 лет: Моника впервые представила бренд, когда ей было 25. 

По мнению актрисы, в ее ремесле старение даже к лучшему: это новая форма красоты, которой можно достичь только с годами и опытом. В конце концов, в кино мало одной привлекательности — нужен еще и большой талант.

«Мне нравится трактовать красоту как индивидуальное развитие в течение жизни, — рассказывает Моника в интервью Vogue Arabia. — Женщины в возрасте 50, 60 и 70 лет все еще в хорошей форме, и они становятся эталоном для других. У нас совсем иной образ жизни по сравнению с нашими мамами и бабушками — и дело не в том, как вы выглядите, а как вы себя чувствуете. Постепенная утрата молодости дает нам возможность взглянуть на жизнь с другой стороны. Может быть, это и называется привилегией опыта и зрелости».

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Уход за собой

Косметологические процедуры, инъекции и пластические операции актрисе чужды — она пропагандирует естественное старение. Что касается ухода, он тоже довольно простой — особый упор актриса делает на очищение и увлажнение кожи. 

«Перед сном я всегда снимаю макияж и наношу тонкий слой крема. Все, что остается, — только выспаться!» — рассказывает Беллуччи о своем вечернем уходе в интервью американскому Vogue 2003 года. Отдельное внимание уделяется увлажнению губ — они у актрисы от природы пухлые и, как она сама признается, склонны к сухости. 

Что касается ухода за телом, лучший способ сохранить эластичность кожи, по мнению Моники, — холодный душ. После процедуры она обязательно наносит увлажняющий лосьон.

Волосы в повседневной жизни почти всегда остаются нетронутыми: фены, утюжки и щипцы для завивки под строгим табу вне съемок. Чтобы не пересушить локоны, она моет голову не чаще двух раз в неделю, разбавляя шампунь минеральной водой. А вместо маски использует оливковое масло по всей длине.

Vogue US, октябрь, 2003

Макияж 

Моника признается, что не умеет ничего наносить на лицо, кроме помады и туши. Поэтому образ актрисы в обычной жизни довольно естественный. По мнению Беллуччи, косметика делает лица многих «пластиковыми», а красота не имеет смысла, если она ненатуральна. 

Для макияжа на выход актриса выбирает серые или коричневые тени — они выгодно подчеркивают темно-карий цвет глаз, — а также легкий тон и помаду. 

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Питание

Беллуччи также никогда не пыталась сбросить вес, следуя трендам. Напротив, она сумела, не меняя своих естественных форм и не отказывая себе в любимых итальянских блюдах, сделать карьеру в той сфере, где фигура играет важную роль. Например, после родов она даже не беспокоилась о том, как поскорее вернуться к первоначальной форме: «В конце концов, это естественно, так зачем торопиться?»

Не слишком ограничивая себя в еде и не считая калории, актрисе всегда удавалось быстро прийти в необходимую форму. Если для получения роли нужно похудеть, Моника переходит на маленькие порции, отдавая предпочтение мясу, овощам и рыбе. 

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Спорт

Вместо изнурительных тренировок в зале актриса занимается йогой, пилатесом, капоэйрой, кикбоксингом и плаванием. Она проводит в бассейне по 45 минут четыре раза в неделю.

Но Моника признается: после рождения второй дочери, которой сейчас десять, стало гораздо сложнее выделять время на тренировки. «Я просто стараюсь осознанно принимать пищу и быть активнее, — говорила Беллуччи в одном из интервью. — Когда у меня получается — иду в тренажерный зал, но мне очень скучно выполнять одни и те же упражнения. Поэтому мне близка йога, но из-за постоянных путешествий заниматься ею регулярно для меня слишком трудно».

Маленькие радости

Любимый и вместе с тем самый простой для Моники способ побыть с собой наедине и позаботиться о теле — это ванна. Беллуччи добавляет туда все, что захочет, и обязательно заканчивает процедуру холодным душем. 

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.