Почему ванна с имбирем — идеальный ритуал для новогодних праздников

Зима — лучшее время для домашних спа-процедур. Почему бы не сделать согревающую ванну с детокс-эффектом?
Польза ванны почему ванна с имбирем — идеальный ритуал для выходных
@blancapadilla

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

Имбирные ванны славятся не только косметическими, но и общеукрепляющими свойствами. В Китае эта процедура имеет многовековую историю: ее всегда обожали за расслабляющее действие. «Не добавлять имбирь в свою ванну в холодное время года — настоящее преступление», — говорит Анна Лам, основатель экобренда средств для ухода за кожей GingerChi.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Суперспособностей у корня этого растения действительно масса: он тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в организме, уменьшает отеки, выводит шлаки и токсины, а также обладает антицеллюлитным эффектом. «Пить имбирный чай и принимать имбирную ванну одинаково полезно — так вы сможете улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему и обрести душевный баланс», — добавляет Анна. Так что советуем брать пример с Бланки Падильи и тоже нежиться все праздники в горячей ванне.

Рецепт имбирной ванны

Добавьте в воду отвар корня имбиря. Приготовить его несложно: для этого мелко нарежьте или натрите на терке 100 граммов свежего имбиря (или приобретите уже натертый), положите в емкость с водой и доведите до кипения. Затем оставьте на небольшом огне еще на 20 минут, после остудите и процедите. 

Имбирь, Simply Organic, 435 рублей

Корень имбиря, Frontier Co-op, 372 рубля

Чтобы усилить процесс сжигания жира и сделать кожу гладкой и упругой, можно добавить в воду морскую соль, после чего использовать уходовые средства для тела с экстрактом имбиря. Принимая ванну, помните, что область сердца должна быть выше уровня воды, а длительность процедуры в идеале составляет не больше получаса.

Солевой скраб для тела «Лайм-имбирь», Elemis, 4450 рублей

Гель для душа Spa Rituals, Mixit, 359 рублей

Соль для ванны «Корица и имбирь», Onme, 273 рубля

Очищающий сорбет, Espa, 3920 рублей

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Lauren Valenti/Vogue.es