Главное — настрой
С объявлением очередных «каникул» уровень тревожности подскочил у всех — одни переживают за пустующие любимые заведения, другие (среди которых и наши редакторы) — о необходимости покинуть офис. Но что, если посмотреть на вынужденные меры с другой стороны?
Рассказывают ведущие психологи и специалисты бизнес-направления центра TalkToMe
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Следующая неделя на «домашнем» режиме — отличная возможность замедлиться и уделить время себе, которым мы часто пренебрегаем. Например, устроив домашний спа (ведь центры красоты тоже будут закрыты), как фэшн- и lifestyle-блогер Бруна. Достаньте самые ароматные средства для тела и лица, наберите ванну, зажгите свечи. Подготовили чек-лист из восьми пунктов, которые точно превратят вашу квартиру в модный спа-центр. Гарантируем — после такого приятного сеанса от тревожных мыслей не останется и следа.
На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.