С появлением солнца жизнь преображается — прогулки на свежем воздухе становятся приятнее, а теплые вечера уютнее из-за красивых закатов. А вот работать в такую погоду обычно тяжко — и теперь этому есть научное обоснование. Новое исследование Копенгагенского университета показало, что долгое времяпрепровождение на солнце может снизить внимательность и ухудшить мыслительный процесс. Как еще солнечная погода влияет на наш организм, рассказываем ниже.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
В эксперименте приняли участие восемь здоровых мужчин в возрасте от 27 до 41 года. Они трижды прошли моторно-когнитивное тестирование в трех разных условиях: при комнатной температуре, проведя на жаре около 15 минут и затем уже просидев под солнцем около двух часов.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
В исследовании также говорится о тепловом стрессе, с которым сталкиваются миллиарды людей, живущих на юге. Так что летом будьте особенно осторожны: занимайтесь спортом на природе только в тени, постоянно «остывайте» в прохладном помещении и не забывайте о солнцезащитном креме.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.