Думаете, что ничего не знаете про синдром нового бассейна? Как бы не так. Если вы хоть раз покупали курс по освоению новой профессии и бросали его на половине, ходили на первое свидание и тут же отказывались от второго, а при мысли о новой работе мгновенно впадали в тревогу, то вы знаете об этом синдроме, как никто другой. При чем тут дельфины и как правильно выходить из зоны комфорта — рассказала психотерапевт Дарья Милай.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Общее между дельфинами и людьми
Дельфины признаны самыми умными животными на планете после человека. Но даже эти продвинутые млекопитающие могут забыть все, что они знали и умели, им достаточно просто попасть в новую обстановку. Дрессировщики называют это «синдромом нового бассейна».
Самое интересное, что если у дельфина нет возможности вернуться в свое привычное безопасное пространство, где он чувствует себя хорошо, может успокоиться и снизить уровень стресса, то животное будет долго и неохотно учиться выполнять трюки заново. Психологи провели справедливую аналогию и спустя время взяли понятие на вооружение, начав применять его в отношении людей.