Кто переносит расставание сложнее — мужчины или женщины

Тема отношений традиционно окружена повышенным вниманием — нам интересно, как совмещать личную жизнь с карьерой, можно ли сделать расставание безболезненным и что же такое любовь на самом деле. Существует множество неправильных представлений о том, как мужчины и женщины справляются с тяжелыми эмоциями, включая такие связанные с отношениями события, как разрывы. Держим пари, читая заголовок, кто-то мгновенно предположил, что женщины страдают от расставаний больше. Но новое исследование, опубликованное в журнале социальных и личных отношений, показывает, что на самом деле это не так.

Читайте также

Одиночество: ваш осознанный выбор или повод обратиться к психологу?

Арина Шабанова

О новом исследовании

В ходе исследования ученые собирали информацию о проблемах людей во взаимоотношениях. «Мы хотели понять не только то, с какими трудностями чаще всего сталкиваются люди в паре, но и кто какие проблемы испытывает больше», — говорит Шарлотта Энтвистл, ведущий автор исследования и доктор философии Ланкастерского университета. 

По словам авторов, большая часть существующих исследований по этой теме делает упор на людей, которые проходят терапию в парах. Команда решила использовать онлайн-форумы для сбора информации от более широкой аудитории. Энтвистл отмечает, что, если брать во внимание только людей, обратившихся к психологу, мы ограничиваем выборку теми, у кого есть время, деньги и мотив для работы над проблемами в отношениях. 

Новое же исследование включало анализ демографических и психологических характеристик более 184 тысяч человек, которые писали о своих трудностях в паре на анонимном онлайн-форуме. Обработка естественного языка использовалась как для выявления общих проблем во взаимоотношениях, так и для определения того, кто какие из них испытывает чаще.

Что выявили ученые

Основываясь на их анализе, можно сделать вывод, что мужчины страдают тяжелее, чем женщины, когда дело идет к расставанию. Или, по крайней мере, они чаще говорят об этом в интернете.

Результаты показали, что мужчины пишут о своем разбитом сердце значительно больше, чем женщины, что противоречит широко распространенным гендерным стереотипам о том, что они менее эмоциональны. Это было связано с использованием слов и фраз, связанных с сожалением, расставанием, плачем и горем.

«Тот факт, что тема душевной боли чаще обсуждалась мужчинами, подчеркивает, что на них по крайней мере так же сильно, как и на женщин, влияют проблемы во взаимоотношениях», — говорит Энтвистл.

Читайте также

Печаль вам не к лицу: как быстро поднять себе настроение 

Рассказывает психолог и автор книги The Instant Mood Fix Оливия Ремес

Dr Olivia Remes

По словам ведущего исследователя и доктора философии Райана Бойда, результаты показывают, что мужчины могут быть не менее эмоционально вовлечены в отношения, чем их партнерши, если мы говорим о гетеросексуальных парах. «Традиционно женщины с большей вероятностью выявляют проблемы в отношениях, ищут возможности все наладить и обращаются к психологу, чем мужчины, — добавляет он. — Однако, когда вы устраняете традиционное социальное клеймо в отношении мужчин за то, что они делятся своими эмоциями, они, похоже, так же вкладываются в преодоление трудностей, как и их партнерши».

Кроме того, анализ показал, что проблемы с общением были наиболее часто упоминаемыми: почти 20% людей заявили, что им было трудно разговаривать со своим партнером о возникающих сложностях. Примерно каждый восьмой упомянул о недостатке доверия. Но наиболее распространенной темой была душевная боль, которую проблемы всех типов вызывали.

Авторы исследования надеются, что их выводы помогут избавиться от стигматизации обращения за помощью, когда дело доходит до проблем в отношениях, чтобы каждый мог получить поддержку независимо от пола. Мы к ним присоединяемся.