Джулианне Мур уже 59 лет, а выглядит она так, как будто съемки фильма «Часы» закончились только вчера. Немного позавидовав, мы обратились к книге ее косметолога Джоанны Варгас Glow From Within и узнали, на какие компоненты стоить обратить внимание, — подробнее рассказываем в материале.
Красота на 360 градусов
Варгас придерживается подхода «Красота на 360 градусов» — это сочетание внешнего и внутреннего ухода. «Красота может быть долговечной. Сегодня большинство моих клиентов знают, что им нужно есть питательную пищу, исключить определенные продукты из рациона и пить достаточное количество воды, чтобы сохранить свою молодость», — пишет косметолог. Она советует ухаживать за своей кожей и телом, высыпаться, регулярно заниматься спортом и меньше нервничать.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Сколько косметики должно быть на вашей полке в ванной
«Что касается ухода, я голосую за минимальное количество средств», — говорит Варгас. «Перед сном — очищайте кожу, наносите сыворотку или ночную маску. Утром — умывайте лицо, либо протирайте его мицеллярной водой, наносите сыворотку, увлажняющий крем и средство с SPF, — говорит она. — Я также делаю легкий пилинг два раза в неделю».
Как подобрать косметику
Найти подходящее средство для умывания довольно просто — выбирайте продукты с мягкой формулой, которая помогает справиться с проблемами кожи и не оставит ощущения стянутости после умывания. Пока все просто. Но важно обратить внимание и на активные компоненты продуктов. Тут уже сложнее. Так с чего же начать?
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Компоненты для ночного ухода
Варгас говорит, что любой эффективный ночной уход должен содержать ретинол. Косметолог рекомендует обратить внимание на средства Skinceuticals и Medik8, эти бренды предлагают более щадящие варианты, которые практически не раздражают кожу. Сыворотка Crystal Retinal 3 Medik8 ускоряет клеточный обмен, что приводит к более ровному тону кожи, гладкой текстуре и, конечно же, к уменьшению количества морщинок.
Также существуют более бюджетные аналоги, например, Advanced Retinol 1.5% Complex № 7. «Ретинол идеально подходит для всех типов кожи, а в сочетании с витамином С в дневном уходе придает коже сияние». У именной марки Варгас есть сыворотка Rescue Serum, которая сочетает в себе витамин С, сквалан и увлажняющий экстракт бузины. Если же вам нужен более мощный состав, то можно присмотреться к ампулам Vichy LiftActiv Peptide C. В одной ампуле содержится витамин C в концентрации 10 процентов, а также гиалуроновая кислота.
Выбор Vogue
Компоненты для пилинга
Еще один секрет светящейся и здоровой кожи — пилинг. «Эта несложная процедура быстро работает и немедленно возвращает сияние», — говорит Варгас. Она рекомендует использовать энзимы или альфа-гидроксикислоты (активные вещества, которые превосходно сохраняют кожу здоровой и сияющей), такие как молочная, койевая, миндальная или гликолевая кислоты. Попробуйте Sand & Sky Emu Apple Enzyme Powder Polish, Herbivore Prism 20% AHA + 5% BHA Exfoliating Glow Facial, или Joanna Vargas Exfoliating Mask. Обратите внимание, что данную процедуру рекомендуют проводить два раза в неделю, а не каждый день.
Выбор Vogue
Компоненты для увлажнения
Для увлажнения Варгас предпочитает использовать средства с гиалуроновой кислотой. Эти чудодейственные молекулы увлажняют и укрепляют кожу. Например, сыворотка Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex содержит 15 различных форм гиалуроновой кислоты (это означает, что средство будет работать в разных слоях эпидермиса). Сыворотка Dr Barbara Sturm Hyaluronic Acid также является высококонцентрированной, в составе содержится гиалуроновая кислота разного типа, с различным размером молекул для лучшего проникновения.
Выбор Vogue
Успокаивающие компоненты
Очень важно «слушать» свою кожу — то, что работает на одном лице, не обязательно будет работать на другом. «Нездоровая кожа может быть красной, воспаленной или раздраженной. Когда она измучена и не может прийти в норму, начинают появляться морщины. Вам надо просто бороться с проблемой», — говорит Варгас. Избавиться от раздражений на коже можно с помощью успокаивающих, противовоспалительных ингредиентов, таких как ниацинамид, алоэ вера, зеленый чай или центелла азиатская.
Выбор Vogue
Главный компонент
Пятый и, возможно, самый важный активный компонент — SPF (на самом деле, это коктейль из разных ингредиентов). Он помогает предотвратить появление пигментных пятен и защищает от фотостарения.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Hannah Coates/Vogue.co.uk
