Джулианне Мур уже 59 лет, а выглядит она так, как будто съемки фильма «Часы» закончились только вчера. Немного позавидовав, мы обратились к книге ее косметолога Джоанны Варгас Glow From Within и узнали, на какие компоненты стоить обратить внимание, — подробнее рассказываем в материале.
Красота на 360 градусов
Варгас придерживается подхода «Красота на 360 градусов» — это сочетание внешнего и внутреннего ухода. «Красота может быть долговечной. Сегодня большинство моих клиентов знают, что им нужно есть питательную пищу, исключить определенные продукты из рациона и пить достаточное количество воды, чтобы сохранить свою молодость», — пишет косметолог. Она советует ухаживать за своей кожей и телом, высыпаться, регулярно заниматься спортом и меньше нервничать.
Instagram content
Сколько косметики должно быть на вашей полке в ванной
«Что касается ухода, я голосую за минимальное количество средств», — говорит Варгас. «Перед сном — очищайте кожу, наносите сыворотку или ночную маску. Утром — умывайте лицо, либо протирайте его мицеллярной водой, наносите сыворотку, увлажняющий крем и средство с SPF, — говорит она. — Я также делаю легкий пилинг два раза в неделю».
Как подобрать косметику
Найти подходящее средство для умывания довольно просто — выбирайте продукты с мягкой формулой, которая помогает справиться с проблемами кожи и не оставит ощущения стянутости после умывания. Пока все просто. Но важно обратить внимание и на активные компоненты продуктов. Тут уже сложнее. Так с чего же начать?
Instagram content
Компоненты для ночного ухода
Варгас говорит, что любой эффективный ночной уход должен содержать ретинол. Косметолог рекомендует обратить внимание на средства Skinceuticals и Medik8, эти бренды предлагают более щадящие варианты, которые практически не раздражают кожу. Сыворотка Crystal Retinal 3 Medik8 ускоряет клеточный обмен, что приводит к более ровному тону кожи, гладкой текстуре и, конечно же, к уменьшению количества морщинок.
Также существуют более бюджетные аналоги, например, Advanced Retinol 1.5% Complex № 7. «Ретинол идеально подходит для всех типов кожи, а в сочетании с витамином С в дневном уходе придает коже сияние». У именной марки Варгас есть сыворотка Rescue Serum, которая сочетает в себе витамин С, сквалан и увлажняющий экстракт бузины. Если же вам нужен более мощный состав, то можно присмотреться к ампулам Vichy LiftActiv Peptide C. В одной ампуле содержится витамин C в концентрации 10 процентов, а также гиалуроновая кислота.
Выбор Vogue
Компоненты для пилинга
Еще один секрет светящейся и здоровой кожи — пилинг. «Эта несложная процедура быстро работает и немедленно возвращает сияние», — говорит Варгас. Она рекомендует использовать энзимы или альфа-гидроксикислоты (активные вещества, которые превосходно сохраняют кожу здоровой и сияющей), такие как молочная, койевая, миндальная или гликолевая кислоты. Попробуйте Sand & Sky Emu Apple Enzyme Powder Polish, Herbivore Prism 20% AHA + 5% BHA Exfoliating Glow Facial, или Joanna Vargas Exfoliating Mask. Обратите внимание, что данную процедуру рекомендуют проводить два раза в неделю, а не каждый день.
Выбор Vogue
Компоненты для увлажнения
Для увлажнения Варгас предпочитает использовать средства с гиалуроновой кислотой. Эти чудодейственные молекулы увлажняют и укрепляют кожу. Например, сыворотка Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex содержит 15 различных форм гиалуроновой кислоты (это означает, что средство будет работать в разных слоях эпидермиса). Сыворотка Dr Barbara Sturm Hyaluronic Acid также является высококонцентрированной, в составе содержится гиалуроновая кислота разного типа, с различным размером молекул для лучшего проникновения.
Выбор Vogue
Успокаивающие компоненты
Очень важно «слушать» свою кожу — то, что работает на одном лице, не обязательно будет работать на другом. «Нездоровая кожа может быть красной, воспаленной или раздраженной. Когда она измучена и не может прийти в норму, начинают появляться морщины. Вам надо просто бороться с проблемой», — говорит Варгас. Избавиться от раздражений на коже можно с помощью успокаивающих, противовоспалительных ингредиентов, таких как ниацинамид, алоэ вера, зеленый чай или центелла азиатская.
Выбор Vogue
Главный компонент
Пятый и, возможно, самый важный активный компонент — SPF (на самом деле, это коктейль из разных ингредиентов). Он помогает предотвратить появление пигментных пятен и защищает от фотостарения.
Instagram content
Hannah Coates/Vogue.co.uk
