секс

© dipseastories

Красота

Секс-приложения для осознанного удовольствия и знакомства с собой

Как пробудить любовь к себе не только в День святого Валентина

Воспитать позитивное отношение к сексу и научить заботиться о своем ментальном и физическом здоровье в процессе — такая задача стоит перед создателями современной культуры прямо сейчас. Темы активного согласия, поиска себя и своих источников удовольствия действительно поднимаются все чаще — хочется сказать за это спасибо и верить в то, что поколение, которое знакомо с половым воспитанием хотя бы благодаря одноименному сериалу Netflix, будет счастливее и осознаннее в плане близости. В секспросвете не отстают и тематические приложения — собрали для вас те, которые помогут пробудить и усилить любовь (в первую очередь к себе) не только в День святого Валентина.

Kama

Новое приложение для сексуального здоровья Kama обещает улучшить самочувствие, но как? В этом должны помочь мастер-классы по оргазму, дыхательные практики, медитации по расслаблению, похожие на ASMR и занятия аэробикой для улучшения техники во время близости. Все это проповедует искусство осознанной мастурбации, которое пригодится и вместе с партнером. Разработку профинансировали в размере почти трех с половиной миллионов долларов в конце прошлого года — как мы видим, спрос на это явно есть. Все, что вы найдете в Kama, напоминает домашнюю работу по изучению себя с самыми тактичными учителями, которых только можно представить. Во время прослушивания или просмотра материалов вы не раз услышите призыв замедлиться, не корить себя за первоначальное сопротивление или стеснение, а также принимать любой новый опыт так медленно, как этого требует ваше тело. Ведь цель очень проста — получить максимум удовольствия.

Ferly

Приложение Ferly дает подсказки, как улучшить секс с помощью осознанности. Для этого используются аудиогиды практически на любую тему — от инструкций к конкретным практикам с партнером или наедине до полезной информации о механизме оргазма и руководства по преодолению негативных представлений о своем теле. Удобно, что Ferly автоматически отмечает, можете ли вы слушать какой-то контент публично (чтобы избежать неловких ситуаций), и даже адаптирует его в зависимости от ваших потребностей. Создатели приложения пережили насилие, поэтому считают, что «сексуальная забота о себе — это упор на собственные потребности и желания, а только потом отклик на чужие». Приложение также призвано помочь женщинам, которые испытывают «сексуальные трудности» — под этим термином понимается все, от низкого либидо, беспокойства по поводу секса и неуверенности до неспособности к оргазму или боли в процессе. Путешествие к сексуальной осознанности с помощью Ferly обещает улучшить самочувствие и самоощущение женщины, больше узнать свое тело и наконец понять, что для него работает, а что нет.

Dipsea

Приложение Dipsea предлагает сексуальные аудиоистории, которые разбудят ваше воображение или просто поднимут настроение. Создатели уверены, что мозг — не менее важный орган, когда дело доходит до секса. Помимо аудиоэротики, которая, судя по отзывам, на удивление простым образом улучшает сексуальную жизнь, здесь множество практических советов, медитаций со звуками природы и оздоровительных занятий. Все они разработаны специально для того, чтобы расширить ваши возможности в спальне. Все сексуальные истории собраны по тематикам, так что выбрать наиболее «ваше» будет несложно — единственное, для этого вам нужно знать английский. О моральной стороне вопроса здесь тоже позаботились — все-таки мы живем в 2021-м, — все истории «сексуально позитивные, инклюзивные и основанные на активном взаимном согласии».

Emjoy 

Emjoy создан для того, чтобы поставить сексуальную заботу о себе в один ряд с заботой о своем теле и разуме. Создатели приложения считают, что оргазм — лучшее средство для обезболивания, против старения и стресса, в чем, безусловно, есть доля правды. Здесь снова полно статей и аудиогидов по разным темам, включая разговоры об удовольствии, желании и самооценке. В приложении даже составят карту вашего пути к сексуальному благополучию, чтобы вы могли увидеть, как далеко движется прогресс. Вместе с Emjoy многим удалось восстановить связь со своим телом и внутренним миром, посмотреть на себя по-новому и улучшить взаимодействие с партнером — если не верите, то прочтите отзывы сами. 

Lover

Lover похож на личного сексолога, который старательно помогает улучшить ваш секс. Оно и неудивительно, доктор Бритни Блэр со своей командой имеет многолетний опыт в этой сфере, поэтому создание собственного приложения — шаг более чем логичный. Lover предлагает широкий спектр руководств и научно-популярного контента, которые станут отправной точкой в исследовании своей сексуальной жизни. Есть обучающие игры, видео и текстовые руководства, так что, какими бы ни были ваши цели, приложение поможет вам их достичь — от прокачивания близости с партнером до обретения уверенности в себе. Познать себя и получить удовольствие в процессе получится не сразу — такая самопомощь займет время и потребует проявить терпение к самому себе.

Coral

Создатели Coral обещают «горизонтальное счастье», которое, по их мнению, стоит на трех китах. Это глубокая связь с партнером и самим собой, новые границы удовольствия и непоколебимая уверенность в своем теле. Добиться всего этого поможет целый пул экспертов, врачей и активистов, которые создают самый разнообразный контент — от практических упражнений по повышению либидо до инструкций, как улучшить свою сексуальную активность. Что особенно важно: помимо советов экспертов есть истории реальных людей, которые демонстрируют, как все эти знания работают в реальном мире. 

Читайте также

Красота

Почему заниматься сексом стали реже 

Красота

Гормоны счастья: что такое эндорфины и как их вырабатывать