Сейчас практически любой тест, от ДНК до микробиомы кишечника, можно сдать дома, а затем отправить пробирки в лабораторию. Волосы не стали исключением — их анализ сейчас, наоборот, особенно популярен. Изначально его разработали, чтобы определять наличие наркотических веществ в организме, но теперь используют и для других целей. Об эффективности такой проверки рассказываем подробнее.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Как это происходит
«Любые попадающие в организм токсины — алкоголь, наркотики, тяжелые металлы — всасываются в кровь, в конечном итоге переносятся в луковицы волос и накапливаются в них в течение долгого времени», — объясняет нутрициолог Камилла Шефнер. «По сути, волосы — продукт отходов, — добавляет доктор Шарма, терапевт и автор книги Live Longer, Live Younger. — В том смысле, что они абсорбируют все загрязнения и токсины из нашего организма».
Для теста требуется часть волос, которая находится ближе всего к корням. При домашнем тестировании необходимо отрезать несколько прядей длиной около сантиметра прямо у кожи головы. Общий объем материала будет равен столовой ложке с горкой. В лаборатории ваши волосы проверяют на наличие жизненно важных минералов (кальций, магний, цинк, натрий и другие), токсических элементов, таких как ртуть, хром, мышьяк и свинец, а также дополнительных элементов вроде олова, лития и никеля, которые в небольших количествах полезны для здоровья. Готовые результаты анализа вы получите примерно через две недели. В Москве его можно сделать во многих клиниках — достаточно вбить соответствующий запрос в поиске и выбрать подходящее вам заведение.